O nas

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, gdzie zdobyłam tytuł dietetyka klinicznego. Ukończyłam również studia magisterskie na AWF w Katowicach na kierunku Trener osobisty z dietetyką sportową.

Na co dzień aktywnie współpracuję z podopiecznymi, którzy zmagają się z nadwagą, otyłością oraz różnymi jednostkami chorobowymi, pomagając im w sposób kompleksowy zadbać o zdrowie, sylwetkę i samopoczucie. Łączę wiedzę dietetyczną z praktyką treningową, dzięki czemu moi podopieczni osiągają trwałe i bezpieczne efekty.

Specjalizuję się również w nowoczesnych metodach treningowych, w tym treningu EMS — prowadzę indywidualne sesje, dostosowane do potrzeb i możliwości każdej osoby, skutecznie wspierając redukcję tkanki tłuszczowej, poprawę kondycji oraz wzmocnienie mięśni.

W ostatnim czasie intensywnie rozwijam pracę z seniorami — prowadzę warsztaty dietetyczne oraz zajęcia ruchowe, pomagając osobom starszym zachować sprawność, zdrowie i niezależność na dłużej.

Moim celem jest nie tylko zmiana sylwetki, ale przede wszystkim trwała zmiana stylu życia moich podopiecznych — w oparciu o wiedzę, doświadczenie i indywidualne podejście.